Anorexia Nervosa: एक जानलेवा मानसिक विकार – केरल की किशोरी की मौत से सबक

भूमिका

आज के समय में किशोर और युवा फिट और पतला दिखने के दबाव में कई बार अपनी सेहत से खिलवाड़ करने लगते हैं। सोशल मीडिया, फैशन इंडस्ट्री और समाज द्वारा बनाए गए अवास्तविक सौंदर्य मानकों के कारण कई युवा Anorexia Nervosa जैसे गंभीर ईटिंग डिसऑर्डर का शिकार हो रहे हैं। यह सिर्फ वजन कम करने की प्रवृत्ति नहीं, बल्कि एक मानसिक विकार है, जो व्यक्ति को भूखा रहने और वजन कम करने के लिए मजबूर करता है, जिससे गंभीर शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं।

हाल ही में केरल की 18 वर्षीय किशोरी श्री नंदा की Anorexia Nervosa के कारण मृत्यु हो गई। इस घटना ने पूरे देश को झकझोर दिया है और यह दिखाया है कि यह समस्या कितनी घातक हो सकती है।

इस लेख में हम Anorexia Nervosa की पूरी जानकारी देंगे, जिसमें इसके लक्षण, कारण, प्रभाव, इलाज और इस विकार से बचाव के उपाय शामिल होंगे।

केरल की किशोरी की मौत: एक दर्दनाक घटना

क्या हुआ था?

केरल के कोझीकोड जिले की रहने वाली 18 वर्षीय श्री नंदा पिछले छह महीनों से सिर्फ गर्म पानी पीकर जीवित थी। वह सोशल मीडिया पर दिखाए जाने वाले चरम वजन घटाने के तरीकों को फॉलो कर रही थी और अपना वजन कम करने के लिए उसने भोजन से पूरी तरह दूरी बना ली थी।

धीरे-धीरे उसका शरीर कमजोर और अस्वस्थ होता चला गया। जब परिवार को उसकी बिगड़ती हालत का एहसास हुआ, तो उसे थालास्सेरी कोऑपरेटिव अस्पताल में भर्ती कराया गया।

स्वास्थ्य स्थिति कैसे बिगड़ी?

• वह केवल 24 किलोग्राम वजन की रह गई थी और पूरी तरह बिस्तर पर निर्भर थी।
• उसका ब्लड शुगर, सोडियम और ब्लड प्रेशर खतरनाक रूप से कम हो गया था।
• दिल की धड़कन धीमी पड़ गई थी और शरीर के अंग कमजोर हो गए थे।
• अस्पताल में भर्ती होने के बाद भी उसकी हालत में सुधार नहीं हुआ। डॉक्टरों ने उसे वेंटिलेटर पर रखा, लेकिन शरीर की अत्यधिक कमजोरी के कारण वह बच नहीं पाई।

इस घटना से क्या सीख मिलती है?

केरल की इस घटना ने यह स्पष्ट कर दिया है कि Anorexia Nervosa एक गंभीर मानसिक विकार है, जिसे समय रहते पहचानना और इलाज कराना बेहद जरूरी है।

• माता-पिता और शिक्षकों को किशोरों के खानपान और मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
• सोशल मीडिया और फैशन इंडस्ट्री के अवास्तविक सौंदर्य मानकों से बचाव के लिए जागरूकता फैलानी चाहिए।
• अगर कोई किशोर अत्यधिक वजन घटाने पर ध्यान दे रहा है, कम खा रहा है, खुद को मोटा समझ रहा है या सामाजिक रूप से अलग हो रहा है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

Anorexia Nervosa क्या है?

Anorexia Nervosa एक मानसिक और शारीरिक विकार है, जिसमें व्यक्ति खुद को मोटा मानकर खाना बंद कर देता है और अत्यधिक वजन घटाने की कोशिश करता है। इससे ग्रस्त व्यक्ति खुद को हमेशा मोटा समझते हैं, भले ही उनका वजन सामान्य से बहुत कम हो।

यह विकार किशोरियों और युवाओं में अधिक पाया जाता है, लेकिन पुरुष भी इससे प्रभावित हो सकते हैं। अगर समय पर इलाज न किया जाए, तो यह जानलेवा हो सकता है।

Anorexia Nervosa के लक्षण

• अत्यधिक वजन कम होना और भूख न लगना।
• खाने से डर लगना और भोजन से परहेज करना।
• खुद को मोटा समझना, भले ही वजन बहुत कम हो।
• मासिक धर्म की अनियमितता (महिलाओं में)।
• चिड़चिड़ापन, अवसाद और आत्महत्या के विचार।
• अत्यधिक व्यायाम करना, भले ही शरीर कमजोर हो।
• भोजन के बाद जानबूझकर उल्टी करना।

Anorexia Nervosa के कारण

• सोशल मीडिया और फैशन इंडस्ट्री का दबाव।
• कम आत्मविश्वास और परफेक्शनिस्ट सोच।
• मानसिक तनाव और चिंता।
• परिवार में ईटिंग डिसऑर्डर का इतिहास।

Anorexia Nervosa के स्वास्थ्य पर प्रभाव

• दिल की धड़कन धीमी हो जाती है और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।
• हड्डियां कमजोर हो जाती हैं, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस हो सकता है।
• भूख न लगने के कारण पाचन तंत्र खराब हो जाता है।
• शरीर के महत्वपूर्ण अंग, जैसे कि किडनी और लीवर, काम करना बंद कर सकते हैं।
• डिप्रेशन और आत्महत्या का खतरा बढ़ जाता है।

Anorexia Nervosa का इलाज

1. मनोवैज्ञानिक उपचार (Psychotherapy)

• कॉग्निटिव बिहेवियर थेरेपी (CBT): यह थेरेपी मरीज की नकारात्मक सोच को बदलने में मदद करती है।
• फैमिली थेरेपी: परिवार का सहयोग बहुत जरूरी है ताकि मरीज इस विकार से बाहर आ सके।

2. पोषण विशेषज्ञ की मदद

• संतुलित आहार अपनाना और धीरे-धीरे भोजन की मात्रा बढ़ाना।
• शरीर को आवश्यक विटामिन और खनिज देना।

3. अस्पताल में भर्ती (Hospitalization)

• गंभीर मामलों में मरीज को अस्पताल में भर्ती करना जरूरी हो सकता है।
• अगर शरीर में अत्यधिक कमजोरी हो, तो मरीज को कृत्रिम रूप से पोषण दिया जाता है।

कैसे बचें Anorexia Nervosa से?

• स्वस्थ आहार अपनाएं और संतुलित भोजन करें।
• सोशल मीडिया पर दिखाए जाने वाले अवास्तविक सौंदर्य मानकों से प्रभावित न हों।
• अगर आपको लगता है कि कोई व्यक्ति अत्यधिक वजन घटाने की कोशिश कर रहा है, तो उसे समय पर चिकित्सा सहायता दिलाएं।
• मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें और जरूरत पड़ने पर मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें।

Anorexia Nervosa: अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQ)

निष्कर्ष

केरल की किशोरी श्री नंदा की मौत हमें यह सिखाती है कि Anorexia Nervosa सिर्फ वजन घटाने की प्रवृत्ति नहीं, बल्कि एक जानलेवा मानसिक विकार है।

• माता-पिता को अपने बच्चों की डाइटिंग आदतों और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए।
• किशोरों को यह समझाने की जरूरत है कि स्वस्थ शरीर ही असली सुंदरता है।
• अगर कोई भी व्यक्ति भोजन से परहेज कर रहा है, अत्यधिक व्यायाम कर रहा है, या खुद को लेकर असंतुष्ट है, तो उसे तुरंत चिकित्सा सहायता दिलानी चाहिए।

“स्वास्थ्य ही असली सुंदरता है – इसे नज़रअंदाज न करें!”

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